EXPLOSIVE HABITS | Youth Exchange

18.10.2022

¿Te gusta viajar? ¿Conocer gente nueva de todo el mundo? ¿Descubrir nuevas culturas? ¿Salir de tu zona de confort? Si has respondido sí, los proyectos Erasmus+ están hechos para ti, ¡vamos allá!

Desde el 22 de septiembre hasta el 1 de octubre tuvo lugar un programa de este tipo en Oviedo (Asturias) llamado "EXPLOSIVE HABITS" coordinado por la organización Proactive Future.

El proyecto congregó a 32 jóvenes de 4 países diferentes; 8 participantes de Portugal, Bulgaria, Grecia y España. El tema se centró en el desarrollo personal, la mejora de la autoestima y la salud mental y física. Las actividades se centraron en la búsqueda de la asertividad, la investigación de distintas corrientes filosóficas, los estilos de apego, los vínculos emocionales y la conexión que se forja con el resto de personas y con nuestras mentes mientras se pasa tiempo en la naturaleza (concretamente gracias al senderismo en diversos paisajes asturianos). El proyecto supuso un desafío para los/as participantes, ya que el uso de aparatos tecnológicos estuvo muy restringido durante los primeros días, lo que supuso una gran oportunidad para que comprendieran los verdaderos valores de la vida y empezaran a darse cuenta de sus adicciones.


"Una vez lo vives no lo olvidarás"

El cambio empieza en ti

I'm lying on my bed wondering how it is possible that I have just returned home from Oviedo.
It seems like yesterday when the project started. It seems like yesterday when all of us, 32 strangers, arrived at the same place to share this incredible experience.


We have learned many things about each other, but also about ourselves. We laughed, we loved, we enjoyed. We have learned to free ourselves from the weight of worries and old rusty chains that kept us tied to the past. We have climbed to the top of a mountain, bathed in the cold ocean and hiked trails through the night. We have shown ourselves what we are capable of and overcome, we have faced our inner selves and won, we have found our way and made them ourselves. 

¡Diario del proyecto!

Un breve resumen...