SoulFit | Asturias

El 3 de septiembre se juntan 42 personas dispuestas a aumentar la concienciación de la importancia de mantener una vida activa y saludable, creando un impacto en sus vidas y todas las que les rodean.

Trabajamos por la concienciación sobre la importancia de la salud y la actividad física, a la vez que se trabajan otras muchas habilidades y que tengan su influencia en la sociedad de forma duradera.

Queremos y hemos logrado condenar el sedentarismo y promover acciones que realicen actividad física, durante el proyecto hemos analizado los problemas en detalle y hemos propuesto multitud de ideas, varias llevadas a cabo en Asturias y Cantabria y otras en los países participantes. 

Si, lo hemos hecho, hemos mejorado nuestra salud de una forma divertida y profesional a través de actividades al aire libre, al mismo tiempo que hemos trabajado muchas otras competencias, relativas a las habilidades de comunicación y los idiomas, tolerancia, multiculturalidad, aprendizaje de otras culturas, respeto, etc. 

Los primeros días se desarrollan lazos entre los participantes, se reflexiona sobre lo que va a ocurrir en el proyecto, las expectativas, las formas de trabajar grupalmente, etc. 

Realizamos varias salidas a entornos naturales únicos:

• Ruta de montaña en Picos de Europa, completando la ruta del Cares, con más de 20 km a la vera de la garganta del río cares.

• Todo el equipo se dispone a superar sus propios límites, se interna en la gran aventura del barranquismo, descendemos por un río, ¡qué adrenalina!

• Ascendemos al Pico Jano, un lugar con unas vistas panorámicas de todo el macizo oriental de Picos de Europa. Seguimos con energía y bailamos un rato en San Vicente de la Barquera, no te pierdas en Youtube nuestro flashmob.